背中のにきびと日焼けの関係は?ニキビをケアして笑顔で過ごそう!!

背中のにきびと日焼けの関係は

太陽光線は背中のにきびに影響するのでしょうか?

背中のにきびと太陽光線(ここでは紫外線)は、一見何の関係もないように思うかもしれません・・・ でも、実は以外と関係があるようです。

太陽光線、ここでは紫外線ですが、この紫外線にはUVAとUVBがあることは、ご存知の通りです。

 

UVB波は、肌の表面に働きかけるので、長い時間浴び続けると皮膚が赤くなる状態を引き起こします。 一方、UVA波は、肌の奥(真皮)に働きかけます。 長時間浴びるとコラーゲンなどを劣化させ、シワやシミの原因になることはよく知られています。

 

ですが、背中のにきびなど「ニキビ」全般には、良い影響を与えるようです。

 

ニキビの原因となるアクネ菌に、太陽光線のなかの特定の波長の可視光線があたると、活性酸素が発生します。 活性酸素は、人体にはあまり良くない影響を及ぼすと知られていますが、アクネ菌にも影響を及ぼし、自ら生み出した活性酸素で死滅してしまう現象がおきます。

 

美容的には良くない紫外線ですが、背中のにきびには案外良い影響があるようですね。 背中のにきびに悩んでいる方は、少し背中を太陽光線に当ててみるのもいいかもしれませんね。

 

体のニキビを治すには

体のニキビはどうすれば治るのでしょうか?

顔と同じように背中や胸など、体にもニキビができます。 背中や胸などの体で、皮脂が過剰に分泌されて毛穴が詰まると、にきび菌が繁殖して炎症を起こしてしまいます。 このために、背中などにもニキビができます。

 

 

背中などの体にニキビができてしまったら、強くこするなどして刺激することは避け、専門のニキビ用スキンケアクリームなどを使って、早く治すことことを心がけるようにしてください。

 

美肌にはビタミンCが有効です

古くからビタミンCは、美白効果があるといわれてきました。 ビタミンCには、いろいろな効果があるようで、常日頃から摂取するように心がけてください。

 

皮脂の分泌を抑制するかたらき

皮脂の分泌を抑える働きがあり、肌をサラサラに保つ効果があります。

活性酸素を中和する

活性酸素を取り込んで中和し普通の状態にする働きがあります。

炎症を抑えるはたらき

炎症を抑え肌を健康な状態にする働きがあります。

コラーゲンを作るはたらき

コラーゲンを生成し、シミやタルミの改善や、ニキビの跡をキレイに治療するはたらきがあります。

美白効果があります

古くから言われていますが、メラニンを生成を抑制します。

ビタミンCには少しあげただけでも、これくらいの効果があるそうです。 積極的に摂取したいですね・・・

 

 

ビタミンCは塗って効果を発揮する

背中ニキビなどの大人ニキビにビタミンCは塗って効果を発揮します

前回はニキビのケアや予防には「ビタミンC」が効果的・・・という記事を書きました。。。 ビタミンCは、いろいろな優れた働きをしますが、体内で作ることができない栄養素なので普段から積極的に摂取したいです・・・

 

 

ニキビのケアや治療にも「ビタミンC」は注目されています。 ビタミンCをたくさん体内に取り入れるのは、ニキビのケアなどにかかわらず大切です。 ただ、ニキビの治療やスキンケアを目的にするなら、体の中に取り入れるだけではニキビケアには十分な効果が発揮できないようです。

 

それは、体の主要な器官で優先的に使われ、その後に皮膚で使われるため、せっかくたくさん取ったのに十分にいきわたらないということがおきます。

 

ビタミンCは直接皮膚から吸収させるのが有効です

ニキビのケアなどを目的にする場合は「直接皮膚に塗って吸収させる」のが最も効果を発揮します。

 

ビタミンC誘導体などが含まれている専用のスキンケア化粧品などを使うことで、ニキビの改善効果が期待できます。 美白効果や引き締め効果も期待できますので、お試しください。。

 

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草花木果 大人のニキビ肌専用 整肌スキンケア・どくだみを使った方たちの口コミです。

草花木果の公式ページに記載されている評判からの抜粋ですけど・・・参考にどうぞ・・・

 

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背中ニキビの跡が凸凹になるわけ

背中ニキビの跡が凸凹になるのはどうしてか?

背中ニキビを何回も繰り返していると、ニキビで炎症をおこした毛穴の内側やまわりの組織まで破壊されてしまいます。

 

 

皮膚が再生しても、以前のようになめらかにはならず、再生した皮膚が毛穴に落ち込んでしまうことでデコボコになってしまいます。 何度も何度も背中ニキビを繰り返している方は、ニキビ跡が凸凹(ケロイドのような感じ・・・)になる可能性が高いと言われています。

 

また、炎症があまりにも激しいと、毛穴自体が破壊され無くなってしまうことがあるようです。 毛穴は無くなっても、皮膚の下のコラーゲンなどの繊維はありますので、それらが折り重なり皮膚の表面が盛り上がった状態になります。

 

そうならないためにも、早め早めのケアなどの対策や治療が必要ですね。。。

 

背中ニキビの跡はシミになりやすい?

背中ニキビの跡はシミになりやすいって本当ですか?

背中ニキビで炎症を起こした箇所は、メラニンを作るメラノサイトの働きが活発になっています。

 

本来メラニンは、紫外線などから肌を守ろうとする働きをすることはよく知られています。

 

 

作られてメラニンは、皮膚のターンオーバーとともに分解され排出されますが、排出されずに肌に残ってしまうと「シミ」になってしまいます。

 

ニキビで炎症が起こったところでは、メラノサイトは肌を守るためにメラニンをつくりますが、ニキビ跡では色素沈着がおこりやすくなり、「シミ」として残ってしまう危険性が高くなります。

 

こういう背中ニキビの跡のトラブルを防ぐためには、ニキビの跡を刺激しないこと(刺激を与えて炎症を悪化させないため)、そして、ニキビの跡を残さないためには、ビタミンCやアミノ酸のイオン導入などが効果を発揮するようです。

 

ニキビ跡の治療にイオン導入が効果的

背中ニキビ跡の治療にイオン導入が効果的

背中ニキビ跡の治療で効果を発揮しているのが「ビタミンCのイオン導入」です。

 

よく知られていることでしょうが、ビタミンCには炎症を抑える効果や、美白効果、色素の沈着を防ぐ効果があります。

 

ビタミンCのイオン導入をすることで、通常の100倍もの量を浸透させることができ、ニキビによる炎症が治りきっていない皮膚の深いところまで浸透し効果を発揮するといわれています。

 

ニキビの再発を防ぐとともに、ニキビのできにくい肌へ改善することが可能になります。

 

ビタミンCのイオン導入(ゴリラクリニックの口コミや評判)でビタミンCをたっぷり補うことで、コラーゲンの生成にも役立ち、ニキビ跡の凸凹を改善する効果も期待できます。

 

背中ニキビに限らず、顔や胸元などのニキビ跡の治療に効果を発揮する「イオン導入」ですが、今は、家庭用のイオン導入器も多く市販されています。 値段はさまざまですが、2万円程度のものから10万円くらいするものなど、種類も豊富です。

 

背中ニキビの原因は生活習慣の乱れから

背中ニキビは生活習慣を見直すことから

背中ニキビに限らず大人のニキビの多くは、ホルモンバランスの乱れや、免疫力の低下などが主な原因と言われています。 免疫力が低下すると、ニキビの原因になるアクネ菌が過剰に繁殖し、ブツブツと嫌なニキビが発生します。 また、背中のニキビに関しては、シャンプーやリンスの洗い残し、髪の毛先が背中を刺激する、などの外からの刺激によってもできるようです。

 

20代以降の大人のニキビは、オイリー肌の人でなくてもできますので、やはりホルモンバランスの乱れや、免疫力の低下などによるところが多いようです。

 

ホルモンバランスの乱れや、免疫力の低下は、ストレスや食生活の乱れ、睡眠不足、運動不足、生活リズムの乱れなどが原因となっておこります。 背中ニキビや大人ニキビのケアは、生活習慣を見直すところからはじめてみてはいかがでしょうか?

 

生活を見直してみましょう

ホルモンバランスの乱れや、免疫力の低下などは、ストレスや不規則な生活リズムが原因で起こるので、背中ニキビの予防やケアのためには、これらの生活習慣を見直しましょう。

 

ポイント!

睡眠習慣を、できるだけ毎日同じ時間に寝て同じ時間におきるように改めます (0時までには寝たいですね!)

睡眠時間は、6時間以上とるようにしますが多すぎてもよくないようです

スキンケアは十分な保湿を

ニキビ全般に言えますが、ニキビができてしまったら、肌への刺激はつつしみ、保湿をしっかりしましょう。

油分も控えたほうがいいです。

 

ポイント!

クレンジングは、クリームタイプが肌への刺激が少ないためにいいです

洗顔も肌への刺激の少ないものを使います (刺激の弱い固形石けんなんかもいいです!)

化粧水は、ビタミンC誘導体が配合されているもの

美容液は、保湿力の高いもの (ヒアルロン酸やセラミドが配合されているもの)

ファンデーションは油分の少ないもの

これだけの改善で、大人ニキビなどがかなり良くなることがあります。 それでも改善されないときは、専門のスキンケア製品を使ってケアするといいでしょう。